シャワー&湯シャン&びわこαでお風呂の水道光熱費を節約する

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都内で1人暮らしを始めて数ヶ月。最近のマイブームは節約。

先日初の水道光熱費系の請求が来たんだけど、まあまあまあまあ電気代は高いしガス代も高いし何だこれ?? エッ、こんな高いの??

地方で1人暮らしをしてたこともあってその時は水道代がタダだったから何も思わなかったし、ガスはプロパンだったから高くても違和感なかった…。
いやいやいやココ都市ガスだよね!? なんでこんな高いの!?
ってことでどこまで水道光熱費を安くできるかを考えることにしました。

で、まず全部使うところって言ったらお風呂。
お風呂に入る時に明かりをつけて『電気』を使って、『水道』から水をとって、『ガス』で沸かしてお湯にする。

お風呂とシャワーにかかる金額を比較してみる

1人暮らしの場合、シャワーがいいのかお風呂がいいのか?
おおよその目安を調べて比較してみる。

お風呂:60円~70円
※浴槽いっぱいにお湯を張る

シャワー:50円~70円
※10分~20分浴びる

どちらも水道ガス込の金額。
冬は寒いからお風呂のほうが安いんじゃない? と思ったけど、これ1回沸かしただけの金額だし、入ってる間にどんどんお湯は冷めるから追い焚きしたいし、追い焚きしたらまた追加でガス代かかるよね。

疲れが取れるのは断然お風呂だからたまにお風呂には入りたい…。
けど、普段はシャワーが良さそう。
出しっぱなしでその金額だし、20分も浴びるだろうか??
シャワーの方が安く済むとして、今度はシャワーの時間を出来る限り短くしたい…。欲を言えば10分で全身洗って、しっかり温まりたい。

湯シャンでシャワーを時短する

シャワーで一番時間がかかるのが髪を洗っている時間。私は特に髪長いし。そこで思いついた方法が湯シャン。シャンプー等を使わずお湯だけで髪を洗うので湯シャン。

出掛けずに汗もほとんどかかない日は髪を洗わないなんてこともあるし、汚れが少ない日はお湯だけでいいのでは?

ということで、湯シャンについて調べてみたら「髪がギシギシする」「かゆい」「垢がたまる」とか色々あったから、最初はお試しで休みの日にやってみた。臭いとか出たら嫌だし…。

結論から言うと私はノンシリコンの低洗浄シャンプーを使っていたからか、髪がギシギシすることはなかった! 臭いも痒みも特になし。冬だから特にかな。汗かきにくいし。

髪がギシギシする人はシリコン入りのシャンプーを使っている人が多いみたいで、暫く湯シャンやノンシリコンシャンプーを続けるとギシギシなくなるみたい。

流石にワックスとか整髪料をつけた日はシャンプーしたいけど、それ以外はお湯だけで洗えそう。

シャンプー代も節約できるし、泡をしっかり洗い流す必要がないからお湯の量も少なくて済むし、頭皮にシャンプーやリンスが残る心配もない!

1週間くらい続けてみたけど、適当に濡らすだけだとやっぱり次の日ベタベタする。

お湯で頭皮の油を流しながら手ぐしで髪を梳かすイメージで洗うのが良いかな。まんべんなくお湯が髪をうるおすように少し時間多めにする感じでやると、髪もベタつかなかった!

ボディソープや石鹸無しで体を洗ってシャワーを時短する

湯シャンだけと言わず体もボディソープ無しで洗えないだろうか…!?

そもそも私はアトピー体質で、医者から「石鹸とかシャンプー使うのやめてね~」って言われてたのと、お湯だけでも人間の汗とか汚れは落ちるっていうのを思い出したので試してみることに。

肌荒れが酷い時に石鹸なしで体を洗っていたことはあったけど、普段はどうなんだろう?

★お湯だけ、手でこすり洗いを数日試してみた結果。
冬だから汗も少ないし、元々体臭がキツイ方ではないからか臭いは気にならない。至って普通。寧ろ肌の油分がイイカンジに残って潤う…。カサカサが減った!

★続けて1週間試してみた結果。
臭いはないけど「潤う」を通り越してちょっと垢が残ってる気がする。
カサカサは減ったけど、なんかこう、爪で引っ掻いたら黒ずんだ垢が出てきそうな感じのなんともいえない感じ…。

うーん、3日に1回くらい洗うだけで良いか…?
いやせめて1週間に1回にしたい!?(?)

で、びわこαっていう、
びわこふきんっていう洗剤無しで食器が洗えるというふきんの、体洗いバージョンを見つけた!

2019/11/08追記
楽天での取り扱いが終わっていた…びわこふきんも売ってなかった…カムバック…

食器の油汚れも落ちるふきんだから体の油汚れも落ちる…らしい。
最初値段が高いかな~と思ったんだけど、長く使えるらしいし、使うことによって節約できる水道光熱費とボディソープ代を考えたら…まあいいか?と思って買ってみた!

ボディタオルっていうのかな。体洗うタオル。ずっと使ってなかったから一般的なやつと比較はできないんだけど、使ってみた感想としては、素手で洗うより全然良い!
背中が洗いやすいし、素手でこすってた時の垢っぽい感じも、油っぽいのもとれる!

あと予想外のメリットがあって、洗顔に使えた…!
めっちゃいい…鼻まわりの油のベタベタ感がしっかりとれる…。洗顔料要らずで…。

朝起きた時に軽く洗いたいけど、あんまり洗顔使いたくないな~って時にこのびわこαでこするとちょうどいいかんじに鼻のヌルヌルがとれて、さっぱりする! なのに程よく潤いは残したまま!

シャワーのお湯で体を温めながらびわこαで全身こするだけで程よく洗えるし、これは時短だけじゃなく美肌にも良さそう!

これだけで果たしてどれくらい節約できるのか? 次回の検針に期待!

ここだけの話、シャワー中心にすると思いながら昨日お風呂に入ってしまった…。あまりにも寒くて…。しかもせっかく入ったのに結局お湯がすぐ冷えて寒くてシャワーを浴び直しました。…節約とは?

次の検針日が来たらまた報告します!

2019/11/08追記
検針日忘れてたけど、結果的に2日に1回しかお風呂入らないので安くなりました。そりゃそうか。

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